Klíma vs külvilág: az 5 - 8 fokos szabály

A sötétség krónikájában van az a jelenet, amikor a főszereplők menekülnek a felkelő nap pusztító napsugarai elől. Bármennyire is hasonlónak érzed a helyzetet nyáron, amikor beállítod a klíma hőmérsékletét, a külvilágénál csak 5 - 8 Celsius fokkal kevesebbet adj meg!

Az izületek nem szeretik a túlzott hideget, illetve meg is fázhatsz. További problémaként felmerülhet a fáradtság és depresszív hangulat, illetve a fejfájás, keringés gond is.

Ha pedig Te jól is bírod a hideget, osztott térben be kell vállalni a kompromisszumokat, hogy másnak ne legyen problémája.

A páratartalomra figyelünk?

A páratartalom beállításával viszont sokat javíthatsz a hőérzeten attól függetlenül, hogy állítasz e magán a hőmérsékleten. 

Ennél viszont érdemes okosnak lenni: a túl sok pára kellemetlen és például a penésznek is jót tesz, a túl kevés viszont csak fokozza az izzadást, és akár ki is száradhatsz tőle. (Plusz a köhögés.)

A légáramlatra is figyelj

Ne ülj a klíma alá!

Amikor csak teheted, kerüld el a klíma által generált hideg légáramlatot! Sajnos láttam már olyan kialakítású irodát, ahol a légkondi közvetlenül az ott ülő dolgozóra nyomta a hideg levegőt. Neki épp nem volt vele baja, de hosszú távon a túlzott hideghez hasonlóan izületi gondokat, megfázást, keringés problémát okozhat. Ha lehet, akkor inkább rendezd át az irodát. Az se árt, ha a járkálós részek olyan helyen vannak, ahol nem éri az ott tartózkodókat a hideg levegő.

Levegő, levegő!

Végül pedig jöjjön a nagy klasszikus, a produktivitás legnagyobb ellensége, az elhasználódott levegő.

A légkondi a működése során csak a hőt szállítja a helyiségből a külvilág felé, a levegőt nem cseréli. Hiába állítod be jól a hőmérsékletet és a páratartalmat, ha a levegő oxigéntartalma alacsony. A rendszeres szellőztetés nagyon fontos!

Apropó, friss levegő: évente legalább egyszer (fűtésre használt berendezésnél kétszer is) ki kell hívni a klímaszerelőt a szezon előtt, hogy kitakarítsa a berendezést.